Inglés Infantil y Primaria:
- IMPARTE: ECUM FORMACIÓN
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS
- LUNES Y MIÉRCOLES O MARTES Y JUEVES 2 HORAS DE CLASE A LA SEMANA DE 15.00 A 19.00H.
- LUGAR: ECUM FORMACIÓN (C/ SAN FRANCISCO 3)
- PRECIOS: 60€/MES ABONADOA AMPA, 65€/MES NO ABONADOS
- CONTACTO: 649 986 299
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Inglés ESO y Bachillerato:
- IMPARTE: ECUM FORMACIÓN
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS:
- 2 HORAS DE CLASE A LA SEMANA DE 16.00 A 21.00H. DEPENDIENDO DE LA FRANJA
- 2 horas de clase a la semana de 16.00 a 21.00h. dependiendo de la franja de edad y necesidad del alumno
- LUGAR: ECUM FORMACIÓN (C/ SAN FRANCISCO 3)
- PRECIOS: 75 €/MES
- CONTACTO: 649 986 299
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Inglés para adultos:
- IMPARTE: ECUM FORMACIÓN
- NIVEL INICIACIÓN, PERFECCIONAMIENTO, PREPARACIÓN EXÁMENES OFICIALES B1 Y B2, TALLERES DE CONVERSACIÓN
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS:
- 1 O 2 HORAS/SEMANA. MAÑANA, TARDE O NOCHE
- LUGAR: ECUM FORMACIÓN (C/ SAN FRANCISCO 3)
- PRECIOS: 35 € 1 HORA/MES, 70€ 2 HORAS/MES, 75€ O 85 €/MES EXÁMENES OFICIALES
- CONTACTO: 649 986 299
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Desarrollo personal y comunicación:
- IMPARTE: ECUM FORMACIÓN
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS:
- MARTES DE 20.15 A 21.15H
- LUGAR: ECUM FORMACIÓN (C/ SAN FRANCISCO 3)
- PRECIOS: 50 €/MES
- CONTACTO: 649 986 299
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Alfarería adultos:
- IMPARTE: TOÑO NAHARRO
- FECHAS: DEL 14/10/2025 AL 13/05/2026
- HORARIOS:
- INICIACIÓN A LA ALFARERÍA: MARTES DE 17.00 A 18.30H.
- FORMACIÓN AVANZADA EN ALFARERÍA: MARTES O MIÉRCOLES DE DE 19.00 A 20.30H.
- LUGAR: ALFARERÍA TOÑO NAHARRO- ALMA DE CÁNTARO (Mayor Baja 4. Entrada por c/ San juan)
- PRECIOS 250€/CURSO
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Alfarería infantil y para familias:
- IMPARTE: JOSÉ Mª OLARTE
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: MIÉRCOLES DE 16.00 A 19.00H. (EN HORARIO ABIERTO A ELEGIR UNA HORA Y MEDIA).
- LUGAR: ALFARERÍA EL TORERO (AUTOVÍA DEL CAMINO DE SANTIAGO A12).
- PRECIOS: 250€/CURSO
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Bienestar a través del color, la pintura, el dibujo, el collage...
Dedicado a personas de cualquier edad, tengan conocimientos previos o no. No importa el resultado final, lo importante es tener tiempo semanal propio, para sentirnos bien a través del color y del arte. Perderá el miedo y te sorprenderán los resultados.
- IMPARTE: ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: MAÑANAS Y/O TARDES: PUEDE ADAPTARSE EN FUNCIÓN DEL GRUPO Y DEMANADA
- MIÉRCOLES DE 11.00 A 13.00 O DE 19.00 A 20.30H.
- LUGAR: ESCUELA DE DIBUJO Y PINTURA ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO. C/LA CRUZ 2, bajo, NAVARRETE
- PRECIOS: 60 €/MES. DESCUENTOS A LOS QUE TRAIGAN A UN AMIG@, FAMILIAR....
- CONTACTO: 627 876 179
- LA MATRÍCULA DEFINITIVA SE REALIZARÁ A LO LARGO DE SEPTIEMBRE EN EL ESTUDIO EN HORARIO DE 11.30 A 13.00H. Y DE 18.00 A 20.00H.
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Dibujo y pintura adultos:
Dedicado a personas de cualquier edad, tengan conocimientos previos o no.
- IMPARTE: ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: MAÑANAS Y/O TARDES: PUEDE ADAPTARSE EN FUNCIÓN DEL GRUPO Y DEMANADA
- JUEVES DE 11.00 A 12.30H.
- LUNES DE 19.30 A 21.00H. O 20.00 A 21.00H.
- MARTES DE 18.00 A 19.30H.
- LUGAR: ESCUELA DE DIBUJO Y PINTURA ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO. C/LA CRUZ 2, bajo, NAVARRETE
- PRECIOS: 60 €/MES. DESCUENTOS A LOS QUE TRAIGAN A UN AMIG@, FAMILIAR....
- CONTACTO: 627 876 179
- LA MATRÍCULA DEFINITIVA SE REALIZARÁ A LO LARGO DE SEPTIEMBRE EN EL ESTUDIO EN HORARIO DE 11.30 A 13.00H. Y DE 18.00 A 20.00H.
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Dibujo y pintura. Niñ@s de 6 a 12 años:
- IMPARTE: ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: LUNES DE 17.30 A 19.00H.
- LUGAR: ESCUELA DE DIBUJO Y PINTURA ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO. C/LA CRUZ 2, bajo, NAVARRETE
- PRECIOS: 55 €/MES. DESCUENTOS A LOS QUE TRAIGAN A UN AMIG@, FAMILIAR....
- CONTACTO: 627 876 179
- LA MATRÍCULA DEFINITIVA SE REALIZARÁ A LO LARGO DE SEPTIEMBRE EN EL ESTUDIO EN HORARIO DE 11.30 A 13.00H. Y DE 18.00 A 20.00H.
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Dibujo y pintura. Niñ@s de 4 a 6 años:
- IMPARTE: ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: MIÉRCOLES DE 17.30 A 19.00H.
- LUGAR: ESCUELA DE DIBUJO Y PINTURA ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO. C/LA CRUZ 2, bajo, NAVARRETE
- PRECIOS: 55 €/MES. DESCUENTOS A LOS QUE TRAIGAN A UN AMIG@, FAMILIAR....
- CONTACTO: 627 876 179
- LA MATRÍCULA DEFINITIVA SE REALIZARÁ A LO LARGO DE SEPTIEMBRE EN EL ESTUDIO EN HORARIO DE 11.30 A 13.00H. Y DE 18.00 A 20.00H.
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Dibujo en familia:
- IMPARTE: ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: JUEVES DE 17.00 A 18.00H.
- LUGAR: ESCUELA DE DIBUJO Y PINTURA ALMUDENA VÉLAZ DE MEDRANO. C/LA CRUZ 2, bajo, NAVARRETE
- PRECIOS: 75 €/MES. (DOS MIEMBROS FAMILIARES). DESCUENTOS A LOS QUE TRAIGAN A UN AMIG@, FAMILIAR....
- CONTACTO: 627 876 179
- LA MATRÍCULA DEFINITIVA SE REALIZARÁ A LO LARGO DE SEPTIEMBRE EN EL ESTUDIO EN HORARIO DE 11.30 A 13.00H. Y DE 18.00 A 20.00H.
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Bailes latinos:
(5 octubre jornada de puertas abiertas)
- IMPARTE: TIMBARIOJA
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: DOMINGOS DE 19.00 A 20.30H.
- LUGAR: ANTIGUA BIBLIOTECA, NAVARRETE
- PRECIOS: 25 €/MES.
- CONTACTO: 611 589 384
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Taller de cocina con productos de temporada:
Se proponen sesiones de cocina y degustación de platos sabrosos y creativos con los mejores productos locales que no aportan las estaciones, utilizando técnicas actuales.
Las recetas integrarán:
- productos estacionales:
- Primavera. Verduras de la huerta: alcachofa, guisantes, espárragos…, flores
- Otoño. Frutos de la huerta: tomates, pimientos, peras, manzanas, uvas, nueces…frutos rojos, setas
- Invierno. Huerta de hielo: coliflor, brócoli, berza, caparrones,
- Acompañados de nuestras carnes, embutidos, champiñones, quesos, vinos, aceites.
- Y utilizando diversas técnicas culinarias :cocción con agua, en seco, medio graso, de conservación, de vanguardia.
- IMPARTE: MARIAN SAN MARTÍN
- FECHAS: UNA SESIÓN AL MES DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: JUEVES DE 19.30 A 21.30H
- LUGAR: CENTRO CÍVICO
- PRECIOS:
- 20 € EMPADRONADOS
- 22 € NO EMPADRONADOS
- CONTACTO: 645 779 597
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Taller de cocina saludable:
QUE ES LA COCINA SALUDABLE
La cocina saludable no significa comer aburrido, sino aprender a elegir y preparar alimentos que nutran el cuerpo y sean deliciosos.
Principios de la cocina saludable
- Ingredientes frescos y naturales: prioriza frutas, verduras, legumbres, granos integrales, semillas y frutos secos.
- Menos ultraprocesados: evita exceso de azúcares, frituras y productos con conservantes artificiales.
- Métodos de cocción ligeros: al vapor, al horno, a la plancha, salteado con poco aceite de oliva.
- Control de sal y azúcar: usa hierbas, especias, ajo, cebolla, cúrcuma, jengibre o limón para dar sabor.
- Hidratación natural: agua, infusiones sin azúcar o jugos naturales sin endulzantes añadidos.
QUE BENEFICIOS TIENE LA COCINA SALUDABLE
- Mejora la energía: Una dieta equilibrada aporta nutrientes que mantienen estables los niveles de energía durante el día.
- Fortalece el sistema inmunológico: Al incluir frutas, verduras, granos integrales y proteínas de calidad.
- Previene enfermedades: Reduce el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión y problemas cardiovasculares.
- Mejora la digestión: Gracias a la fibra presente en vegetales, legumbres y cereales integrales.
- Mayor control sobre los ingredientes: Se reducen azúcares, grasas trans, sodio y aditivos presentes en ultraprocesados.
OBJETIVOS DEL TALLER DE COCINA SALUDABLE
Conocer y aplicar el concepto de menú equilibrado mediante la teoría del plato.
Dieta mediterránea y dieta antiinflamatoria.
Conocimiento nutrientes y su impacto en nuestra salud.
Aplicar las técnicas de cocinado saludable: ensaladas, vapor, horno, salteados, sofritos, microondas, hervidos, plancha, horno, vinagretas, salmueras, marinados, frituras correctas, escabeches, cocinado a la sal…
Emplear medidas higiénicas y de seguridad en la cocina.
Dominar las técnicas de conservación y regeneración.
Reciclar residuos y reutilizar comida. Cuidado al medioambiente
Utilizar los productos de temporada y km 0.
Comprar con criterios saludables y económicos.
Aprender a leer las etiquetas
Aprender las características alimenticias de las personas con necesidades especiales, alergias e intolerancias.
Dietas especiales sin lactosa, sin gluten, sin azúcar, vegetarianas y veganas,
Desayunos saludables.
IDEAS DE CONTENIDOS
Desayunos, meriendas y postres saludables: crep de trigo sarraceno, tostadas integrales con verduritas salteadas y germinados, bizcocho de plátano, fruta de temporada, sándwich de pollo y canónigos
Ensaladas completas: ensalada César de brócoli. Vinagretas.
Platos con verduras de temporada: espaguetis de calabacín con langostinos, juliana de judías verdes con huevó poché, tartar de remolacha.
Pescados de temporada: bonito escabechado, merluza al vapor, salmón en papillote.
Complementos: pan de calabacín, salsa tzaltziki, tortitas de avena y quinoa
Carnes blancas: pollo a la sal.
- IMPARTE: MARIAN SAN MARTÍN
- FECHAS: UNA SESIÓN AL MES DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: JUEVES DE 19.30 A 21.30H
- LUGAR: CENTRO CÍVICO
- PRECIOS:
- 20 € EMPADRONADOS
- 22 € NO EMPADRONADOS
- CONTACTO: 645 779 597
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Club de Lectura:
- IMPARTE: BIBLIOTECA MUNICIPAL DE NAVARRETE
- FECHAS: DE OCTUBRE A MAYO
- HORARIOS: LUNES ALTERNOS DE 19.00 A 20.00
- LUGAR: BIBLIOTECA MUNICIPAL DE NAVARRETE
- PRECIOS: GRATUITO
- CONTACTO: 941 441 632
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Taller de manualidades:
- IMPARTE: ARTEMARIAN
- FECHAS: DE 10 DE SEPTIEMBRE A DICIEMBRE
- HORARIOS: MIÉRCOLES DE 17.30 A 19.30
- LUGAR: SALA ROMÁN ZALDÍVAR
- PRECIOS: GRATUITO
- CONTACTO: 687 437 348
Inscripción online (A partir del 15 de septiembre a las 09.30h.)
Cursos online de Aula Mentor:
- IMPARTE: MINISTERIO DE EDUCACIÓN Y FORMACIÓN PROFESIONAL
- INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: BIBLIOTECA MUNICIPAL DENAVARRETE.
- PRECIOS: MATRÍCULA 48 €
- CONTACTO: 941 441 632
